HYPNOSE À TOURNEFEUILLE

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Jérémy Ducousso
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Votre praticien en hypnose ericksonienne
thérapeutique près de
Tournefeuille

Certifié praticien en hypnose, je mets mes compétences d’hypnotiseur à votre service. Ensemble, nous identifions vos problématiques, gênes et dépendances et travaillons dans une relation de confiance pour définitivement régler ces problématiques, vous permettant ainsi d’aller de l’avant dans votre vie. Je suis aussi certifié en préparation mentale et en sophrologie. La pratique de l’hypnose me permet d’aller plus loin dans l’accompagnement de mes consultants.

Pourquoi faire appel à l'hypnose ?

L’état d’hypnose favorise l’induction de changements. Il est alors possible de modifier des comportements du consultant, afin qu’il puisse dépasser ses limites et atteindre son objectif.
 

Le thérapeute ou praticien en hypnose est là pour vous accompagner vers vos ressources intérieures, afin de les révéler au grand jour et de les exploiter pour votre bien-être.

 

L'hypnothérapie étant un outil puissant, les applications thérapeutiques sont donc nombreuses. Le nombre de séances d’hypnose sera défini en fonction de vos ressentis et votre problématique.



Je vous invite à me contacter pour échanger sur votre accompagnement et sur l'organisation d'une séance d'hypnose près de Tournefeuille.

Déroulement d'une séance

1

Temps d’échange
Entretien sur vos habitudes, problématiques et motivations. Ce temps est aussi mis à contribution pour faire le récapitulatif depuis notre dernière consultation.

2

Petits exercices d’hypnose
Nous travaillons ensemble sur de petits exercices d’hypnose et d’autohypnose, afin d’induire plus facilement la transe et l’état de conscience associée.

3

Hypnose profonde
Je réalise une hypnose plus profonde pour mettre à contribution vos ressources personnelles et vous aider à aller de l’avant.

jeremy ducousso

INDIVIDUELLE

45min à 1h15 
 

Champs d'applications (liste non exhaustive)

  • Stress / Anxiété

  • Dépression / Burn Out

  • Deuil / Séparation

  • Problèmes de peau (eczéma, démangeaison...)

  • Gestion de douleurs (aiguës, chroniques...)

  • Troubles du sommeil (insomnie, temps d'endormissement, cauchemars...)

  • Syndromes post-traumatiques

  • Addictions (sevrage et arrêt du tabac, jeux, alcool...)

  • Troubles alimentaires (anorexie, boulimie, perte de poids...)

  • Estime de soi / Confiance en soi

  • Accompagnements de la maladie

  • Phobies (avion, agoraphobie, sang, examen médical...)

  • Préparation à l'accouchement, un examen, un concours

  • Dysfonctionnements sexuels (désir, douleurs…)

jeremy ducousso
jeremy ducousso

Définition de l'hypnose

L'hypnose est un état naturel de la conscience. Cet état peut se manifester sous la forme de rêveries, d’absorption du temps. L'état hypnotique est finalement connu de tous, dans une journée, dans sa vie, à l'exemple d'un trajet en voiture, pendant la lecture d’un livre…

 

Cet état modifié de la conscience (état de transe) permet d'avoir accès à des ressources de l'inconscient afin de travailler différents troubles.

 

L'état hypnotique peut être voisin du sommeil et en plus d'être naturelle, peut s'induire à l'aide d’un maître praticien ou en auto hypnose, afin d’arriver à une transe hypnotique (légère à profonde).

 

Il existe plusieurs types d'hypnose, l’hypnose de spectacle, l’hypnose de rue, l’auto-hypnose, l’hypnose humaniste, l’hypnose spirituelle, l’hypnose conversationnelle, l’hypnose régressive et bien sûr l’hypnose thérapeutique (ou hypnose médicale - hypnose clinique). Il est bon de rappeler que l’hypnose et PNL (programmation neuro-linguistique) sont deux disciplines différente, .

 

Les inductions hypnotiques est de plus en plus utilisée dans le domaine médicale, que ce soit dans le cadre de la psychothérapie, du coaching, ou même pour une anesthésie.

jeremy ducousso
jeremy ducousso

Hypnose & Thérapie

L'hypnose thérapeutique, développée en grande partie par Milton Erickson a pour but d'être une thérapie brève (tout comme la sophrologie). C'est une thérapie qui se veut orientée solution, c'est pourquoi, grâce à cet outil puissant, vous atteindrez vos objectifs et réglerez vos problématiques en quelques séances hypnotiques.

 

Erickson développe une technique d'hypnose en considérant que l'inconscient est comme un immense réservoir de ressources et de forces positives, qu’il assimile à l’imaginaire, et qui peut être mis à contribution pour enclencher des processus de guérison, en thérapies brèves.

 

L'hypnothérapeute va utiliser vos ressources conscientes et inconscientes, dans l’objectif de vous aider. Pour cela, le thérapeute induit une transe légère ou profonde afin de travailler sur vos maux, au travers de suggestions mentales d’images positives et de métaphores rassurantes. L’hypnose Ericksonienne permet entre autres de diminuer les douleurs, d’aider à gérer les émotions ou encore de faciliter le fait d’arrêter de fumer. 

Les deux approches de l’hypnose Ericksonienne

Approche rectificative

Ce type d’approche vise à aider le patient à trouver les ressources positives en lui, ressources qui lui permettront de soulager ses symptômes et d’aller de l’avant. Les séances d’hypnose serviront à réveiller ce potentiel de forces positives et à les canaliser pour le bien du consultant.

Approche introspective

Cette seconde approche a pour but de remonter à la source des symptômes, de comprendre l’origine des problèmes. Bien souvent, les causes sont des expériences émotionnelles fortes, des expériences négatives qui imprègnent en profondeur le subconscient.
 
Afin de répondre à toutes les problématiques, j’utilise l’approche la plus adaptée à vos besoins. Les thérapies sont brèves et efficaces.

Vous souhaitez de plus amples informations sur les approches de l'hypnose utilisées ? Vous pouvez me joindre par téléphone au 06 21 36 42 67 pour une consultation d'hypnose à Toulouse, près de Colomiers, Tournefeuille, CugnauxRamonville, et Balma.