Séances Individuelles

Lors de la première séance nous établirons votre objectif d'accompagnement qui me permet d'établir un protocole personnalisé. 

Mon expertise ainsi que la respiration, la visualisation positive et la détente physique et mentale feront partis des outils pour vous accompagner.

Il est important de rappeler que la sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical.

Aujourd'hui certaines mutuelles prennent en charges le remboursement de séances ou d'une partie des séances de sophrologie ! Prenez donc contact avec votre mutuelle.

jeremy ducousso

INDIVIDUELLE

45min à 1h15 

- 5 à 12 séances 

- 1 fois par semaine (ou toutes les deux à trois semaines)

Champs d'applications

Stress / Anxiété
Dépression / Burn Out
Gestion de douleurs
Troubles du sommeil
Addictions
Troubles alimentaires
Accompagnements de la maladie
Phobies
Préparation à l'accouchement